くるみ

糖質制限な毎日を送ってます。

するとあんまり、食べてもいいものって少ないんだって気づきました。世の中糖質に溢れすぎ。本当に。和食はヘルシーっていうけど、意外に砂糖がたくさん使われてますよ。

小腹が空く

そんな時、つまんでもいいものとして、くるみの素焼きがありました。旨いです。 くるみの素焼きはオメガ3という脂肪酸が豊富で、これ体にいいそうです。なにやら心臓血管疾患による死亡率を低下させるそうです。これだ！

いざ買おうとすると

結構お値段するんですよね。セブンイレブンで90グラム300円ちょいです。1袋はあっという間になくってしまいます。本当は1袋3日くらいかけて食べるといいみたいなんですが。美味しいので、止まらないんですよね。あまりに頻繁に買うので、アマゾンで探してみました。

1キロ2000円くらいからあるじゃん。 そして、今買ってるくるみは2000円切ってるし、超美味しいのでオススメです。セブンイレブンのはちょっと苦味があるんですよ。多分、くるみの渋の部分を取らずにそのままローストしてるんじゃないかな。ここのはそれがないので甘みすら感じるほどです。セブンイレブンの半額くらいでより美味しいとか、本当、感謝です。

糖質制限から解放されたい。

それでは、また。